白马蹄草止咳
白马蹄草含有黏液质和苷类、皂甙、挥发性油等,有清热、化痰、止咳的作用,适用于小儿干咳无痰、咽喉不适、口干口渴等症状。
做法:将天然白马蹄草洗净,切成小段,加入适量的水,煮沸后转小火煮10分钟,去渣留汤,温服即可。建议每日2-3次,每次服用适量,根据孩子年龄和症状灵活调整。
桔梗化痰
桔梗含有甙类、黄酮类、挥发油等成分,能够促进小儿的呼吸道黏液的分泌,起到清热解毒、化痰止咳的作用。
做法:取桔梗适量,用清水冲洗干净,剁碎后加适量的水煮沸,去渣后留汤,加蜂蜜调味,温服即可。每日2-3次,每次服用适量,根据孩子年龄和症状灵活调整。
苦杏仁祛痰
苦杏仁中含有多种成分,其中苦杏仁甙、杏仁苷等化学成分能够促进呼吸道的痰液排出,缓解干咳症状。
做法:将苦杏仁适量洗净晾干,用锅炒至微黄,研成粉末备用。取苦杏仁粉末适量,加上蜂蜜和适量的水搅拌均匀,温水服用即可。每日2-3次,每次服用适量,根据孩子年龄和症状灵活调整。
玉竹滋阴润燥
玉竹是一种常见的中草药,富含多种矿物质和营养物质,其具有滋润养阴、润肺止咳和增强免疫力等功效。
做法:将玉竹适量洗净,切成小段,加入适量清水,煮沸后开小火煮20分钟,去渣留汤,加入蜂蜜调味,温服即可。每日2-3次,每次服用适量,根据孩子年龄和症状灵活调整。
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