身体质量指数(BMI)是一种衡量体重与身高之间关系的指标。使用BMI可以判断您的体重是否属于健康范围,是评估肥胖程度的常用指标。
1.什么是身体质量指数(BMI)?
身体质量指数(BMI)是一个衡量体重与身高之间关系的指标。它被用来评估一个人的体重是否处于健康范围。通过计算BMI,可以知道一个人是否处于偏瘦、正常、超重或肥胖的范围内。
2.如何计算BMI?
BMI计算公式为:体重(公斤)/身高^2(米^2)。
例如,一个人的体重为70公斤,身高为1.75米,计算公式为:70 / (1.75)^2 = 22.86。
这个人的BMI为22.86,属于正常范围。
3.BMI如何判断体重是否健康?
根据世界卫*组织(WHO)的标准,BMI的数值可以用来判断体重是否健康:
?BMI
?18.5