拉肚子是很常见的事情，但对于一岁以下的宝宝来说，稍有不慎就容易导致严重的后果。因此，针对宝宝拉肚子，保持警惕并采取相应的措施是非常必要的。
以下是针对宝宝拉肚子的5种有效方法：
1.保持水分：拉肚子时宝宝容易脱水，因此要给宝宝多多补充水分，以防脱水导致情况进一步加重。可以使用含有电解质的补水剂，比如葡萄糖盐水或是商店里卖的小儿肠炎口服液，还可以给宝宝喝些温开水、椰子水、菜汁等。
2.改变饮食：宝宝的肠胃非常脆弱，拉肚子的时候最好改变一下饮食，少量、易消化的食物更为合适。比如小米粥、稀饭、煮水煮熟的蔬菜等，不要再喂宝宝吃任何麻烦食物，尤其是动物蛋白类和奶类。
3.做好清洁卫*：尤其是婴幼儿尿布要经常更换，防止拉粪、尿液*到肌肤;衣物、床单也需要勤换，并应用高温洗涤和消毒剂消毒。
4.药物治疗：在医*的指导下，一些胶囊、片剂类的止泻药可以限制大便次数，不过应该注意不要自行选用药物，不要滥用药物，避免副作用。
5.观察情况：细心观察宝宝的情况，看是否出现呕吐、发烧等症状。如情况严重，要及时就医。
通过以上5种应对宝宝拉肚子的方法，可以有效减少宝宝腹泻的症状，快速缓解宝宝的疼痛，有助于让宝宝快速康复。当然，预防拉肚子是最好的，宝妈平时要注意保证宝宝的饮食卫*，增强宝宝的免疫力，预防细菌或病毒感染。
