母乳喂养是新*儿最为理想的喂养方式,因为它可以给婴儿带来全面的营养和保护。但是母乳喂养对于妈妈来说可能会遇到一些困难,下面详细介绍如何正确地进行母乳喂养。
母乳喂养的好处
母乳喂养是婴儿成长的最佳食品,母乳中含有婴儿成长所需的营养物质、蛋白质、抗体、酶、激素和*长因子,可以为婴儿提供优质、安全、接近人体需要的营养,使婴儿更好地抵抗疾病和增加智力。
正确的母乳喂养方式
1.正确的喂养姿势
母乳喂养要选择合适的姿势,常见的喂养姿势有侧睡、俯卧和直立式。无论哪种姿势,要求妈妈保持舒适和放松,以达到最好的效果。
2.母乳喂养的次数
对于新*儿,最好每天喂八到十二次,每三到四个小时、每次喂十五到二十分钟。对于母乳喂养的初学者,建议将每次喂养时间限制在十五分钟之内,因为过长的喂养时间可能会导致反复吸吮而过度**,引起*疼痛或下乳腺炎等问题。
3.正确*的操作
抓住乳晕部位,采取整个*尽量塞进口中的方法。
4.让宝宝吃饱
最好让宝宝吃饱的妈妈可以在*充血时换*,同时注意其他的护理。要保证每次母乳喂养的时间合理和充足,对于吃饱不吸则排的宝宝也不必强求,因为宝宝要经过不断的练习,才能做到足够的吸吮量。
5.左右乳均匀喂养
妈妈应该培养让宝宝习惯让婴儿先吃完左侧或右侧的奶头之后,再将宝宝移到另一侧,继续让宝宝喝另一侧。这种方式可以防止产*不同的奶头营养问题。
6.保持质量
*应该保持环境卫*,并定期洗浴;每次喂养后应该自然晾干;喂养时间内,应该将宝宝的口肠做好保温作业,因为奶水慢慢进入婴孩体内,口肠会很可怜,应让宝宝保持温度;对于霉变*或**带,更应该第一时间及时更换。
母乳喂养的技巧
1.*打*
**有助于提高乳腺分泌,以产*较多的奶水;同时,**会使母乳锅缩小,提高*出奶的效率,从而符合宝宝的喂奶需要。
2.坚持喂养
妈妈每天要坚持八次左右的喂养次数,吃饱喝足,避免压迫乳腺;还要保持充足的睡眠,好的休息是充足的奶水是必然的;产后多喝水和清淡易消化的高蛋白质食物。
3.擦乳腺*油
使用*油涂抹乳腺,**可以使母乳容易流出。这种方法可以促进乳腺分泌,从而产*足够的奶水,同时还可以减轻乳腺不适症状。
以上是母乳喂养的正确方式和技巧,如果您准备母乳喂养,请务必按照上述方法进行,相信可以为宝宝带来更好的营养和*长。