祛斑达人：维*素E的妙用 维*素e的祛斑方法

想要拥有更美的肌肤，对于女性朋友来说，祛斑是重要的一步。在市面上，各种各样祛斑产品琳琅满目，但是这些产品都是化学制品，存在一定的副作用。其实，维*素E是一种非常好的祛斑成分，接下来，将为大家详细介绍维*素E祛斑法。

1、了解维*素E

维*素E，是一种强有力的抗氧化剂，可以有效清除自由基，保护人体细胞免受氧化破坏，从而达到抗衰老和美容的效果。而且，还有很神奇的祛斑功效。

2、维*素E祛斑法

(1)直接涂抹维*素E油

将足够多的维*素E油滴在所需位置，轻轻*，使其渗透到皮肤内。

(2)维*素E和芦荟胶

将维*素E油与芦荟胶混合在一起，均匀地涂抹在斑点和面部肌肤上，每天做1-2次。

(3)维*素E和酸奶

将1个鸡蛋和2勺酸奶混合搅拌均匀，加入适量的维*素E油，调成糊状，涂抹于面部肌肤上，待干后用清水洗净。

3、维*素E祛斑注意事项

(1)别太贪心。这个方法不适合用抗斑效果特别强的高纯度VC 或VE产品；过度使用会导致肌肤情况反而加重。

(2)及时避免阳光照射。 祛斑之后，肌肤比较脆弱，避免太阳暴晒是需要注意的事情，可以在使用防晒霜保护肌肤。

(3)食补维*素E。只有从内部调节，才能真正从根本上改善肌肤问题。多吃瘦肉、泡菜、绿叶蔬菜等富含维*素E的食物。营养全面且更有利于肌肤的保养。

综上所述，维*素E是一种非常好的祛斑成分，尤其适合肌肤敏感者。但是，祛斑只是皮肤保养的一个方面，正确的保养方式和饮食习惯才是拥有年轻健康肌肤的终极目标。