如何判断母乳不足 母乳不足的症状

新*儿期的妈妈们很多都会遇到母乳不足的问题。如果你已经尽力去喂宝宝，但是宝宝总是哭闹又不停地吸，也可能会出现以下问题。本文将从以下四个方面为大家介绍如何判断母乳不足。

一、宝宝吸乳的姿势

当你正在喂养宝宝，可能会发现宝宝不停地吸，但是还是吸得不够足。大多数情况下是姿势不正确导致母乳不足的问题，正确的喂养姿势应该是让宝宝全身贴着母亲。宝宝的鼻子与母乳的位置相对应，嘴唇处于母乳的上方，并摇动下巴，用力吸吮。如果宝宝吸乳的姿势不正确，你应该及时调整。

二、宝宝哭闹

如果宝宝舒服的吃饱了，他是不会哭泣的。如果宝宝每次喂完还是哭闹，母乳不足就是一个可能的原因。 你可以让宝宝吸一边，如果他在一个较短的时间内就换*或者是吸手指或是其他东西，就证明宝宝还没吃饱，母乳不足。

三、宝宝的重量以及尿布的次数

母乳不足引起的重要的一个后果是宝宝的重量增长缓慢。 每个月婴儿体重应该是增加至少500克，如果宝宝一周增重小于200克，说明母乳不足。此外，每七个小时要换一次尿布，每天至少要有6次完全湿透的尿布，如果你发现宝宝的尿布不够湿，就是母乳不足的表现。

四、乳汁分泌

当你喂宝宝时，先把乳晕推一下，看看有没有白色的乳汁分泌，如果有，则表示你的乳汁分泌正常。如果没有或者仅有极少的白色分泌，这就证明乳汁分泌不足。可以多喝点热水或者吃一些温补的食物如：鸡汤、红枣等等。

结语：

以上就是几个帮助你判断母乳不足的症状。如果你发现自己有母乳不足的情况，不要担心，要坚定信心，给自己和宝宝充足的时间，掌握正确的哺乳技巧，这样宝宝才能得到足够营养，妈妈也会越来越自信。同时，如果你真的出现了严重的母乳不足，也建议妈妈们去医院进行检查，以找到合适的解决方案，给宝宝和自己一个健康的未来。