孕妇护肤：安全使用护肤品的指南 怀孕可以用护肤品吗

孕妇身体发*了很多变化，尤其是皮肤也经历了很多变化，所以保持好心情和皮肤是非常重要的。但是随着怀孕，很多孕妇担心护肤品中的化学成分对胎儿有影响。那么，孕妇在怀孕的过程中，是否可以使用各种护肤品呢？

一、孕妇护肤品的选择

1.选用温和、纯天然的护肤品

孕妇护肤品的选择，首选应该是温和、纯天然的护肤品。护肤品中的化学成分会通过皮肤渗透到身体里，对胎儿造成影响。所以孕妇应该尽量选择不含化学成分的护肤品，例如选择使用纯天然植物油、芳香或精油，因为它们不含任何化学成分。

2.避免使用含有部分化学成分的护肤品

孕妇应该避免选择含有以下成分的护肤产品：

- 氢化棕榈油：多数含有含有人工脂肪

- 氟化物：*殖器官和成年人身体内都有

- 二甲基硅油：容易过度皮肤过敏

- 紫外线吸收剂（如苯甲酸酯、安息香酸酯）：会分解成激素，影响胎儿性别发育和神经发育

- 非离子表面活性剂：会影响胎儿肺部发育

- 苯酞：会对胎儿造成影响

3.需要根据孕妇的肤质和身体状况选择护肤品

孕妇应根据自己的肤质和身体状况选择适合自己的护肤品。比如，皮肤容易敏感的孕妇应该使用更加温和的护肤品，不易吸收的孕妇则应该选择更加温和的护肤品。

二、孕妇护肤品的使用方法

1.避免在怀孕早期使用护肤品

早期孕妇孕吐，对*会更敏感。因此，在孕妇的怀孕早期，应该尽量不使用含有化学成分的护肤品。如果使用护肤品，应该非常注意，产品不应该*含任何*性的成分，如酸性（AHA、BHA，水杨酸等）或碱性（苛性钠）的化学成分，这些成分可以*皮肤，并削减皮肤的保持原有的物质。

2.一定要徹底清洗皮肤

孕妇在使用护肤品之前，必须先清洗好皮肤。清洁时一定要温和，不要使用*性洗面奶或爽肤水，否则容易引起皮肤创伤和抵抗力减弱。清洁的过程是早晚各一次，而且每次至少 1 分钟，也可以使用适当的洁面乳清洗皮肤。

3.要着重保护脸部

因为人体在怀孕期会产*余热，所以孕妇在护肤时尤其要注意保护脸部，避免晒伤。如果要出门，在脸部涂上一些防晒霜是很必要的。

三、结论

合理的保养皮肤，就是对自己宝宝的一份投资。孕妇在选择护肤品时要选择温和、纯天然的护肤品，避免使用含有化学成分的护肤品。使用时要洗净皮肤，注意着重保护脸部，这样才能使自己和宝宝都健康美丽。