1、 缓解(病人的)火气
2、 在中医里，柚子被认为是寒性水果，可以降火。随着冬天的来临，柚子成了很多盆友最爱的新鲜水果。但是有些盆友担心吃柚子会上火，所以吃的很少。其实柚子中含有丰富多彩的维*素c，适量吃些柚子不仅不容易上火，反而会持续去火。对于长期便秘口臭的盆友来说，适量吃点柚子是非常有益的。
3、 柚子是很多朋友在秋冬会选择的水果，但是有些朋友怕吃多了柚子会上火，所以不敢吃太多。其实在中医里，柚子被认为是寒性水果，不仅不上火，还能降火。秋冬天干燥容易上火，可以选择吃一些柚子。但是，因为柚子是寒性水果，所以不宜过多食用。不管什么水果，最好是合适的。
4、 柚子营养价值丰富。柚子有鱼子那么大，又甜又多汁。单个果实的重量一般在25-2kg，最高可达5kg。橘皮，香；果肉嫩多汁，可食部分45-65%，果汁53%。果肉含总糖4-12%(品种间有一定差异)，酸1-4%，可溶性固形物10-5%，每100克可食部分含维*素C8-45毫克，维*素BB-胡萝卜素，其它维*素及各种矿物质。柚子因含糖量高、酸甜适中、营养丰富、耐储存而被称为“天然罐头食品”。果肉含有丰富的维*素C.具有促进消化和解酒功效。
5、 其中，蜜柚是医学界公认的最具治疗功效的水果。蜜柚，原产福建、广东(粤北)(现已在我国南方大部分地区引种。热带引种果实的口感与原产地无异，但引种到亚热带地区，果皮略厚，但酸味减少，所以该品种耐低温性差)。它尝起来酸甜可口，略带苦味，富含维*素C和大量其他标志性营养物质。心脑血管疾病和肾脏疾病患者经常使用药物来消除体内多余的钠。柚子只含有3354钾，这是这些病人必需的天然矿物质，但几乎不含钠。它是最好的食疗水果。
6、 柚子含有大量的维*素C，可以降低血液中的胆固醇。是现代人追求健康的理想食品。美国研究发现，每天喝柚子汁的人呼吸系统问题较少，尤其是感冒喉咙痛的时候。吃一个新鲜的柚子能让人感觉舒服自然。柚子中所含的天然维*素P能加强皮肤毛孔的功能，加速受损皮肤组织的恢复。女性常吃蜜柚是“自然美”的原则。
7、 蜜柚还有强身健体的功效。可以帮助身体更容易吸收钙和铁；同时，其中所含的天然叶酸对于正在服用避孕药或正在怀孕的女性来说，可以预防贫血症状，促进胎儿发育。新鲜的蜜柚肉还含有——铬，类似于胰岛素，可以降血糖。适用人群：普通人都可以吃。特别适合心、肾病患者和呼吸系统不好的人食用。
8、 也适合孕妇食用。可以预防面部色斑，让皮肤即使在怀孕期间也像少女一样干净白皙，防止妊娠纹的出现。平和琯溪蜜柚是爱美的准妈妈们不可多得的食用水果。有条件的话，一天可以吃三到五片花瓣。吃多了会觉得饿，尤其是空腹吃！
1、 缓解(病人的)火气
2、 在中医里，柚子被认为是寒性水果，可以降火。随着冬天的来临，柚子成了很多盆友最爱的新鲜水果。但是有些盆友担心吃柚子会上火，所以吃的很少。其实柚子中含有丰富多彩的维*素c，适量吃些柚子不仅不容易上火，反而会持续去火。对于长期便秘口臭的盆友来说，适量吃点柚子是非常有益的。
3、 柚子是很多朋友在秋冬会选择的水果，但是有些朋友怕吃多了柚子会上火，所以不敢吃太多。其实在中医里，柚子被认为是寒性水果，不仅不上火，还能降火。秋冬天干燥容易上火，可以选择吃一些柚子。但是，因为柚子是寒性水果，所以不宜过多食用。不管什么水果，最好是合适的。
4、 柚子营养价值丰富。柚子有鱼子那么大，又甜又多汁。单个果实的重量一般在25-2kg，最高可达5kg。橘皮，香；果肉嫩多汁，可食部分45-65%，果汁53%。果肉含总糖4-12%(品种间有一定差异)，酸1-4%，可溶性固形物10-5%，每100克可食部分含维*素C8-45毫克，维*素BB-胡萝卜素，其它维*素及各种矿物质。柚子因含糖量高、酸甜适中、营养丰富、耐储存而被称为“天然罐头食品”。果肉含有丰富的维*素C.具有促进消化和解酒功效。
5、 其中，蜜柚是医学界公认的最具治疗功效的水果。蜜柚，原产福建、广东(粤北)(现已在我国南方大部分地区引种。热带引种果实的口感与原产地无异，但引种到亚热带地区，果皮略厚，但酸味减少，所以该品种耐低温性差)。它尝起来酸甜可口，略带苦味，富含维*素C和大量其他标志性营养物质。心脑血管疾病和肾脏疾病患者经常使用药物来消除体内多余的钠。柚子只含有3354钾，这是这些病人必需的天然矿物质，但几乎不含钠。它是最好的食疗水果。
6、 柚子含有大量的维*素C，可以降低血液中的胆固醇。是现代人追求健康的理想食品。美国研究发现，每天喝柚子汁的人呼吸系统问题较少，尤其是感冒喉咙痛的时候。吃一个新鲜的柚子能让人感觉舒服自然。柚子中所含的天然维*素P能加强皮肤毛孔的功能，加速受损皮肤组织的恢复。女性常吃蜜柚是“自然美”的原则。
7、 蜜柚还有强身健体的功效。可以帮助身体更容易吸收钙和铁；同时，其中所含的天然叶酸对于正在服用避孕药或正在怀孕的女性来说，可以预防贫血症状，促进胎儿发育。新鲜的蜜柚肉还含有——铬，类似于胰岛素，可以降血糖。适用人群：普通人都可以吃。特别适合心、肾病患者和呼吸系统不好的人食用。
8、 也适合孕妇食用。可以预防面部色斑，让皮肤即使在怀孕期间也像少女一样干净白皙，防止妊娠纹的出现。平和琯溪蜜柚是爱美的准妈妈们不可多得的食用水果。有条件的话，一天可以吃三到五片花瓣。吃多了会觉得饿，尤其是空腹吃！
1、 缓解(病人的)火气
2、 在中医里，柚子被认为是寒性水果，可以降火。随着冬天的来临，柚子成了很多盆友最爱的新鲜水果。但是有些盆友担心吃柚子会上火，所以吃的很少。其实柚子中含有丰富多彩的维*素c，适量吃些柚子不仅不容易上火，反而会持续去火。对于长期便秘口臭的盆友来说，适量吃点柚子是非常有益的。
3、 柚子是很多朋友在秋冬会选择的水果，但是有些朋友怕吃多了柚子会上火，所以不敢吃太多。其实在中医里，柚子被认为是寒性水果，不仅不上火，还能降火。秋冬天干燥容易上火，可以选择吃一些柚子。但是，因为柚子是寒性水果，所以不宜过多食用。不管什么水果，最好是合适的。
4、 柚子营养价值丰富。柚子有鱼子那么大，又甜又多汁。单个果实的重量一般在25-2kg，最高可达5kg。橘皮，香；果肉嫩多汁，可食部分45-65%，果汁53%。果肉含总糖4-12%(品种间有一定差异)，酸1-4%，可溶性固形物10-5%，每100克可食部分含维*素C8-45毫克，维*素BB-胡萝卜素，其它维*素及各种矿物质。柚子因含糖量高、酸甜适中、营养丰富、耐储存而被称为“天然罐头食品”。果肉含有丰富的维*素C.具有促进消化和解酒功效。
5、 其中，蜜柚是医学界公认的最具治疗功效的水果。蜜柚，原产福建、广东(粤北)(现已在我国南方大部分地区引种。热带引种果实的口感与原产地无异，但引种到亚热带地区，果皮略厚，但酸味减少，所以该品种耐低温性差)。它尝起来酸甜可口，略带苦味，富含维*素C和大量其他标志性营养物质。心脑血管疾病和肾脏疾病患者经常使用药物来消除体内多余的钠。柚子只含有3354钾，这是这些病人必需的天然矿物质，但几乎不含钠。它是最好的食疗水果。
6、 柚子含有大量的维*素C，可以降低血液中的胆固醇。是现代人追求健康的理想食品。美国研究发现，每天喝柚子汁的人呼吸系统问题较少，尤其是感冒喉咙痛的时候。吃一个新鲜的柚子能让人感觉舒服自然。柚子中所含的天然维*素P能加强皮肤毛孔的功能，加速受损皮肤组织的恢复。女性常吃蜜柚是“自然美”的原则。
7、 蜜柚还有强身健体的功效。可以帮助身体更容易吸收钙和铁；同时，其中所含的天然叶酸对于正在服用避孕药或正在怀孕的女性来说，可以预防贫血症状，促进胎儿发育。新鲜的蜜柚肉还含有——铬，类似于胰岛素，可以降血糖。适用人群：普通人都可以吃。特别适合心、肾病患者和呼吸系统不好的人食用。
8、 也适合孕妇食用。可以预防面部色斑，让皮肤即使在怀孕期间也像少女一样干净白皙，防止妊娠纹的出现。平和琯溪蜜柚是爱美的准妈妈们不可多得的食用水果。有条件的话，一天可以吃三到五片花瓣。吃多了会觉得饿，尤其是空腹吃！
