1、 鳄梨富含膳食纤维。食用后会在胃中吸收大量水分,*胃酸和肠液的分泌,增强胃肠消化功能,湿润粪便,促进排便,有润肠通便的作用。
2、 牛油果中叶酸含量很高,孕妇多吃可以促进胎儿大脑的*长发育。
3、 牛油果含有不饱和脂肪酸,可以增加胸部组织的弹性。维*素A可以促进女性荷尔蒙分泌,维*素C可以防止胸部变形,维*素E有助于胸部发育。
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3、 牛油果含有不饱和脂肪酸,可以增加胸部组织的弹性。维*素A可以促进女性荷尔蒙分泌,维*素C可以防止胸部变形,维*素E有助于胸部发育。
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