小孩喝奶粉好还是牛奶好(小孩晚上喝奶粉好吗)

有的妈妈怕宝宝睡后饥饿，所以睡前让宝宝喝奶粉。那宝宝晚上喝奶粉好吗?宝宝晚上喝奶粉有什么影响呢?

其实，睡前让宝宝喝奶粉是一种有失妥当的喂养方法，因为奶粉是甜食，睡前喝，宝宝容易有龋齿。另外，睡前宝宝犯困，意识不清，给宝宝喂奶，容易发*呛奶，所以，不建议妈妈睡前让宝宝喝奶。

当然，让宝宝晚上喝奶也是有一定好处的。宝宝平时若睡眠质量差，夜间容易惊醒或者常夜间突然醒来喊饥饿，妈妈睡前让宝宝喝奶既能改善宝宝睡前质量，又能给宝宝补充营养。但需要注意的是，宝宝喝奶后要让宝宝漱口及刷牙，避免患口腔疾病。

奶粉是以鲜奶为原料经浓缩、喷雾干燥制成的，在加工过程中，氨基酸的含量会不同成都降低，维*素也会遭到破坏，尤其是维*素C，例如100克的鲜奶中通常含维*素C1毫克，而加工后奶粉中的维*素C含量不足1毫克。

此外，鲜奶中微小的脂肪颗粒，在加工后会变大，对于肠胃功能比较弱的人来说，长期吃奶粉容易出现消化不良、腹泻等症状。从营养成分和人体吸收两方面来说，鲜奶都比奶粉要好。

成人是比较适合喝鲜奶的，但对于小孩来说，奶粉更易让TA们吸收，而且奶粉中的营养成分与母乳成分比较接近，小孩喝后身体发育快，不易出现营养不良的情况。但若孩子吸收能力强，妈妈可以考虑让TA喝鲜奶。