秋葵如何做好吃秋葵的家常菜谱。
1.秋葵烹饪材料:秋葵、香肠、大蒜、葱姜、银耳、盐等。方法:(1)将白耳浸泡在水中,洗净沙后,取出根部,撕成小花。(2)将香肠洗净,放入锅中蒸20分钟,待其冷却后,将香肠切成小块。秋葵怎么做?秋葵怎么做。
秋葵配料120g秋葵,4个大蒜,1/2根辣椒,1/2勺糖,1勺香油,2勺酱油酱。将秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟。取出沥干水分。拨出。
关于《秋葵家法配方》的内容。
吃的时候也要吃7种秋葵,招待客人一盘是不够吃的。
芝麻酱秋葵。食物成分。
秋葵*,白芝麻适量。
两汤匙酱油,少许盐。
过程。
1.热锅,加入芝麻,炒干。
2、在芝麻中加入少许盐,用擀面杖捣碎,会有浓郁的香味。
3、捣碎成颗粒即可,不必粉碎过多。
4、加酱油,最好是日本酱油,也可以直接用*抽。
5、将秋葵绒毛洗净,去头,切成铅笔形状,用热水焯水。
6.取出,放入冷水中冷却。
7、切成滚刀块,对角切,切刀,转半圈。
8.最后,加入调味料拌匀。
清炒西兰花秋葵。
西兰花,秋葵。
红辣椒、盐。
果蔬粉、植物油。
1.把西兰花洗净,切成小块。把辣椒切成菱形。
2.西兰花焯水备用。
3.锅中放油,加入花椰菜、秋葵、红椒,翻炒,出锅前放盐,蔬菜和果粉即可。
秋葵拌豆腐。
4到5个秋葵,2汤匙醋。
一小盒豆腐和四勺酱油。
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