益*菌什么牌子好(喝益*菌的作用与功效)

益*菌什么牌子好？喝益*菌的作用与功效？三天两头*病，长期不规则应用抗菌药物治疗的孩子肠道益*菌也很少。因为抗菌药物在杀灭致病菌的同时，也杀灭了肠道益*菌，为此，急需补充。

益*菌什么牌子好

益*菌有多种品牌，至于说是哪个牌子好，要看哪种益*菌更适合于大家。益*菌怎么选要看以下几个方面：

一、益*菌的活性很重要。

当摄入足够数量时对机体产*有益作用的活的微*物。这是世界卫*组织给到的益*菌的定义，从定义中也不难看出，只有活的益*菌才能称作是真正意义上的益*菌。

虽然死菌也可能有一定的保健作用，但根据菌种的不同，死菌也可能会对人体产*不利的影响，所以给小宝宝选择益*菌的时候，一定要擦亮眼睛，选择一款100%活性的益*菌。

二、益*菌的含量也是非常重要的。

人体肠道内的益*菌数量是相当庞大的，甚至达到上万亿个CFU(菌落单位)，如果摄入的益*菌数量过少，可能达不到期望的效果。了解一个产品的益*菌数量，首先要搞清楚以下四种关于益*菌数量的概念。在选择益*菌的时候，一定要看清楚益*菌的出厂时活菌含量，这个是最具比较性的益*菌数量。

益*菌的数量很重要，但也不是越多越好，在国内还没有相关的数据，但国际上一般的推荐食用量是每天1亿(108)--100亿(1010)，可以根据自身宝宝的情况进行选择。

一般来讲，剖腹产的孩子肠道益*菌较一般孩子差。因为胎儿的肠道内是无菌的，当妈妈分娩时，妈妈产道中的双歧杆菌、乳酸杆菌等益*菌被孩子吸入，再定植在孩子的肠道中，*长繁殖，构成了一个良好的肠道微*态环境，这种细菌将陪伴终身，保卫着人体健康。而剖腹产的孩子因未经妈妈的产道，其肠道内益*菌比自然*产的孩子少得多、弱得多。

喝益*菌的作用与功效

益*菌简单的说就是对人体有益的细菌，它的主要作用是可以调理胃肠道的环境，所以一般用于治疗各种腹泻,便秘,腹痛，对于抗*素引起的抗*素相关性腹泻也有很好的治疗作用，对于慢性腹泻病的治疗作用是非常肯定的。可以增强人的抵抗力，加强肠道粘膜的屏障功能，促进肠道免疫球蛋白的产*，预防过敏的发*，所以目前益*菌广泛的用于临床。

益*菌常被用于治疗消化不良、腹泻、便秘、身高体重增长不良、免疫力低下、乳蛋白过敏等的辅助处理。益*菌虽好，但并非多多益善，人体的菌群属于动态平衡，不可过度补充，避免引起相关副作用。

益*菌是定植于人体肠道、*殖系统内，能产*确切健康功效从而改善宿主微*态平衡、发挥有益作用的活性有益微*物的总称。益*菌能调节肠道菌群平衡，维持肠道健康的活性微*物。常见的益*菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。

益*菌是指通过调节肠道内菌群，改善肠道健康的活菌。在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系，这就是人体的微*态平衡。我们将这些对我们身体有益的细菌称为正常菌群。 而人体肠道内的细菌寄存量最多，而且作用也最大，所以我们习惯于将肠道正常菌群中对人体有利无害的细菌称为益*菌。常见的益*菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、粪链球菌、蜡样芽胞杆菌、酵母菌等。也就是说作为细菌，益*菌却是对我们健康大有好处的，很多时候我们还需要进行适当的补充。